脊椎側彎分享

105.04.28(一週)

      最不舒服的就是這週了，早上起床會覺得整個背非常緊繃，加上開刀完又剛好生理期，貧血常常頭暈，有時候耳鳴，甚至還差點暈倒，還有因為胸腔瘀血，所以呼吸沒辦法吸飽，不過有配合針灸+喝水藥，狀況一天比一天好，但是久坐會不舒服，走動會累，大部分時間都是躺在床上，坐站躺蹲都沒有什麼大問題。

105.05.05(兩週)

      生理期結束後，偶爾坐太久還是會腰痠，傷口有點酸酸的感覺，還會刺刺癢癢的；晚上睡覺時，可以一覺睡到天亮，不會像上周凌晨就不舒服到醒來；呼吸狀況也好很多，可以正常呼吸，不過深呼吸需要費點力氣。

105.05.12(三週)

      這週情況好很多，太勞累時腰和背會很酸，傷口已經全部癒合，貧血狀況只有在躺著時坐起來會頭暈。一整天躺在床上時間至少有18小時，所以筋都很緊，需要自己多拉筋運動，已經可以做伏地挺身和趴著的動作。

      之後的狀況都是越來越穩定，沒有特別不舒服的地方，唯一的地方就是剛開始沒辦法久坐，大概坐著半小時就需要躺著休息一下，有時候媽媽會帶我出去外面走一走，當天精神就會很好，也能夠坐比較久，所以需要自己多運動。

105.06(兩個月)

      每個禮拜會換一次膠帶(美容膠)，用酒精棉片擦拭過的時候會有點刺痛，消毒後再貼上新膠帶，傷口還是會癢很想抓，靠近脖子的傷口，因為低頭會有張力，所以傷口比較寬，建議剛開刀完盡量少低頭，靠近屁股的傷口，很容易抓的到，所以傷口也比較寬，抓到原本傷口是平的都變成有點鼓鼓的。基本上沒事就待在家，出門過幾次去逛夜市，但是累到很想用飛的回家。

105.07(三個月)

      術後穿的背架因為天熱，不到兩個月我就不太穿了(錯誤示範)，基本上只要不是晚上睡覺姿勢亂躺，不穿背架也可以坐著一整天，算是恢復得很好，也可以稍微的小跑步。

      這時候已經是暑假了，為了能早點恢復以往的作息，我有參加半天暑輔先適應一下，一開始上課完回到家必須先躺著休息，慢慢的，雖然覺得累，但能撐到晚上要睡覺時才躺在床上，整體來說，身體狀況愈來愈好。